Статья рассказывает о том, что контроль за питанием и массой тела - это не всегда правильный подход. Отпустив контроль, можно вернуть вес тела в рамки нормы. Но есть нюансы, которые нужно учитывать. Статья также описывает, как правильно контролировать питание и как избежать переедания.